Girokinesis&Girotonic
La cura del Se’perche’ scegliere di praticare questa attività ? Costituisce la controparte senza macchinari del Gyrotonic Expansion System®.Alla sua base c’è l’idea del movimento come “massaggio del corpo” ma, a differenza dello yoga ad esempio, le posture non sono tenute per tempi prolungati.Movimenti circolari e ondulatori consentono di ridurre lo stress e le tensioni […]
La Palestra del Se
